"TPMP - Touche Pas à Mon Poids"!

Nombreux sont les magasines qui vont plaider pour une alimentation plus que minimaliste et pour des procédés drastiques afin d’être au « TOP » ?

Une analyse pointilleuse s’impose, pour vérifier si les méthodes conseillées sont réellement valables.

1-   EVITEZ DE GRIGNOTER

Ca tombe plutôt bien, car les bons gâteaux au chocolat, on ne les grignote pas. On les DEVORE ! Et le stress n’est pas le facteur principal : être épicurien est une vraie philosophie !

2    - FAITES DU SPORT

Ca marche ! Hier soir, j’ai tenté les 45 minutes de steps, vélo elliptique et d’abdos fessiers. Je suis rentrée totalement exténuée, meurtrie, limite mourante !

Je me suis échouée sur mon lit, et réveillée le lendemain à… 14 heures.

Résultat : J’ai sauté 3 repas. Efficace !

3    - BUVEZ

Éliminez ? Il n’y a que Jésus qui sache transformer l’eau en vin. Pour ma part, le seul miracle que j’ai accompli est celui de transformer le vin en vomi !

Niveau boisson/élimination, ce conseil tient la route. (Attention, si nombreux sont vos amis lourdauds qui prétendent ne pas connaître ce « fameux bonhomme », l’alcool est à consommer avec modération…ou pas ?)

4    – MINCIR EN DORMANT

Non, cela ne veut pas dire « rêver que vous perdez vos kilos superflus » !

Il paraît que plus on dort, moins on stocke les graisses. (Chouette ! une grasse mat’ = 200 calories en mois ??)

Je pars plutôt du principe que si on dort… et bien on ne mange pas. (Esprit cartésien, quand tu nous tiens !)

5    – LES CREMES ANTI CELLULITE

Tout comme les virus, ces crèmes doivent très certainement subir des mutations, et leur efficacité devient donc…inexistante !

Efficacité tout de même prouvée sur notre découvert bancaire…

Les petites-molécules-mangeuses-de-graisse seraient donc encore du domaine de l’illusoire.

6    – CROQUEZ UNE POMME

Je préfère être chaste, pieuse et m’en passer. Parce que « croquer la pomme » ou « bouffer la feuille », c’est le même  résultat si on examine le comportement de ces satanés Adam et Eve !

Méfiez-vous : la pomme tue !

Bonne nouvelle néanmoins, l’activité sexuelle permet de bruler une bonne centaine de calories (scientifiquement prouvé. Donnée à titre indicatif, pour 30 min. de pratique soutenue) 

Donc si vous détenez encore quelques petits bourrelets, dites-vous que le conseil n°4 « mincir en dormant » n’est peut être pas la recommandation la plus adaptée ni la plus efficace à retenir ...